Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1990 kcal
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Fett: 49,39g | Eiw: 102,76g | Kohlh: 276,71g.
Frühstück: Peanut Butter Smooth Cioccolato Bianco Prozis MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane Ciabatta MIO. Abendessen: Passata di Pomodoro Mutti MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta per Pizza Esselunga MIO, Mozzarella Natura Sincera MIO. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, PB2 Peanut With Cocoa MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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