Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1334 kcal
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Fett: 54,74g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 153,56g.
Frühstück: Сметана , Блины на Молоке. Mittagessen: Халва, Рот Фронт Конфеты Маска, Сыр Голландский, Лента Свинина Корейка, Куриная Печень, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Real Сырники Классические, Халва, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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