Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1575 kcal
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Fett: 108,50g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 66,59g.
Frühstück: Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. Mittagessen: Пюре из цветной капусты, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Фермерский с Шампиньонами. Abendessen: Рублевский МПЗ Паштет, Пюре из цветной капусты, Минтай запечённый. Snacks/Sonstiges: Ермолино Блины с Творогом. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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