Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
|
73,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
862 kcal
|
Fett: 37,00g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 107,15g.
Frühstück: Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Yumurta Sarısı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Sarı Tatlı Mısır. Snacks/Sonstiges: Erikler, Nektarin, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Elma, Sütlü Kahve. mehr...
|
|
90 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Huhutula's Gewichtsverlauf
|