Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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795 kcal
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Fett: 53,22g | Eiw: 37,56g | Kohlh: 39,68g.
Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Abendessen: Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Broccoli, Cauliflower & Carrots with Cheese Sauce, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Mushrooms , Kroger Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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