Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
862 kcal
|
Fett: 14,73g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 129,61g.
Frühstück: Roti, Teh Manis. Mittagessen: Kentang Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Tahu Kukus, Pastel, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Queena Luv's Gewichtsverlauf
|