Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1795 kcal
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Fett: 95,90g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 148,73g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Сливы, Татищев Пирог Песочный с Творогом. Mittagessen: ВкусВилл Говядина для Запекания , ВкусВилл Колбаса Миланская , ВкусВилл Пирожки по-Корейски с Мясом, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета по-Киевски. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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