Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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41,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1130 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 150,09g.
Frühstück: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Yakult Yakult, Alpukat, Pisang, Buah Anggur. Mittagessen: Pisang, Alpukat, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kikil, Buavita Guava Juice. Abendessen: Choki Choki Chococashew, Nasi Uduk, Pisang, Pisang, Alpukat, Finna Sambal Pedas, Kubis, Tahu Goreng, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bin Bin Snow Rice Crackers. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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siti sarah oktaviani's Gewichtsverlauf
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