Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
|
68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
|
1310 kcal
|
Fett: 32,66g | Eiw: 107,90g | Kohlh: 140,47g.
Frühstück: Бульон из Индейки, Индейка Отварная, Картофель Отварной, Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Ладоград Говядина Запеченная , Капуста Тушеная. Abendessen: Яблоко Желтое. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristinakunavina2270's Gewichtsverlauf
|