Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1188 kcal
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Fett: 40,24g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 90,94g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 2,5%, Вологодское Льняное Масло . Mittagessen: Fantelle Торт Прага, Виноград, Пицца с Ветчиной и Грибами, Дыня, Горбуша Соленая, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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