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very bloated!
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68,1 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 74,47g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 238,56g.
Frühstück: Deli Sliced Smoked Honey Ham, Tap Water, Lactose Free Milk 2%, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Apples. Mittagessen: Diet Coke (20 oz Bottle), Watermelon, Margarita, Sour Cream, Salsa, Tortilla Corn Chips, Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Abendessen: Italian Salad Dressing (Fat Free), Tap Water, Diet Coke (20 oz Bottle), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Walnuts, Banana. mehr...
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2046 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Zirkeltraining - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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