Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
|
1452 kcal
|
Fett: 51,23g | Eiw: 75,33g | Kohlh: 169,58g.
Frühstück: Смак Французские Улочки, Хлеб, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Макдоналдс Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Abendessen: Maggi Плов с Курицей . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лисёнок Элька's Gewichtsverlauf
|