Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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2317 kcal
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Fett: 120,44g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 207,74g.
Frühstück: Лента Сыр Гауда 45%, Яйцо Куриное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Рощинский с Отрубями. Mittagessen: Белковый Крем Заварной, Бисквит с Клубникой Сазыкина, Каприз Заварное с Белковым Кремом. Abendessen: Dunkin' Donuts Пончик, Перекресток Сыр Косичка Кошехабльский, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Чудо Сырок Кокосовый. mehr...
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konstantes Gewicht
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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