Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
|
89,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
|
1131 kcal
|
Fett: 55,74g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 74,58g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Лента Лаваш Лош, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Real Сырники Классические. Snacks/Sonstiges: Богучарские Семечки Очищенные Жареные . mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|