Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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77,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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969 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 26,61g | Kohlh: 143,50g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Наш Гипермаркет Булочка с Маком . Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Каждый День Корж Молочный, Магнит Хлеб Швейцарский, Лук, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
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