|
devuelta a la dieta, me porte mal por casi 2 meses y ese fue el resultado 😥
|
92,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
|
2023 kcal
|
Fett: 92,74g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 264,20g.
Frühstück: Castaño Delicia, Queque, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Mittagessen: Empanada de Pino, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lechuga, Lider Aceite de Maravilla (7g), Sal, Limón, Porotos Verdes. Abendessen: Costa Crackelet , Evercrisp Doritos Sabor Pizza, Evercrisp Cheetos , Nestlé Manjar, Soprole Leche Cultivada Sabor Chirimoya. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Manzana, Soprole Yoghurt Batido Vainilla. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
No está tan mal, piensa que un porcentaje debe ser retención de líquidos también, a darle con todo ☺️
21 Sep 20 vom Mitglied: yuno78
|
Tranqui, siempre se puede retomar. Mejor piensas que disfrutaste harto, y ahora también podrás solo que más moderado quizás 🥰
21 Sep 20 vom Mitglied: poralte
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
raquelnefer's Gewichtsverlauf
|