MamaCabral7's Notizen, 21 Sep 20

Ate too much salt this weekend! Pizza, cake and hot dogs LOL water retention at its finest! 🤣 Hopefully next weekend it will be all gone and then some 😉😉. Have a great week folks!
105,0 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
1700 kcal Fett: 55,50g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 206,00g.   Frühstück: Kellogg's Frosted Flakes, Harrisburg Dairies 2% Milk, International Delight Cinnabon Coffee Creamer. Mittagessen: Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Duke's Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Abendessen: Great Value Sweet Iced Tea, Kraft Macaroni & Cheese Original, Low Sodium Mccormick Meatloaf. mehr...
2322 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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