Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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888 kcal
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Fett: 30,64g | Eiw: 46,01g | Kohlh: 106,42g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Ого Отруби Ржаные. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Манты. Abendessen: Real Сырники Классические. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bananchikkk's Gewichtsverlauf
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