Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1451 kcal
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Fett: 71,88g | Eiw: 38,72g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Sunbelt Banana Harvest Chewy Granola Bar. Mittagessen: Sargento Sweet Balanced Breaks Natural Cheddar Cheese, Sea-Salted Roasted Almonds, Raisins & Greek Yogurt Flavored Drops. Abendessen: KFC Mashed Potato Bowl with Gravy. Snacks/Sonstiges: Apple Pie . mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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