Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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985 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 63,15g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Арнаут Хлеб Чемпион, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: RIOBA Шоколад Темный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати Отварной. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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artyomenergo's Gewichtsverlauf
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