merry mel's Notizen, 21 Sep 20

when I get weighed this Saturday I should be less?!!!. MerryMel
54,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
758 kcal Fett: 14,40g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 130,33g.   Frühstück: Jordans Crunchy Oat Granola Raisin & Almond with Semi-Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Total Greek Yoghurt. Mittagessen: Bananas , Plums , Tea with Skimmed Milk, Strawberries, Morrisons Seedless Green Grapes. Abendessen: Butter , Morrisons Sweet & Crunchy Salad, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Extra Lean Deli Sliced Ham, Cherry Tomatoes, Tesco Red Pepper, Tea with Skimmed Milk. mehr...
1402 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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