Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1568 kcal
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Fett: 13,51g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 316,33g.
Frühstück: Jus Multifruits, Pain, Carrefour Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne, Eco + Corn Flakes Nature . Mittagessen: Panzani Farfalle. Abendessen: Maggi Soupe Harira Marocaine , Maggi Soupe Harira Marocaine . Snacks/Sonstiges: Pain Complet, Pomme Golden, Pomme. mehr...
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2330 kcal
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Bewegung:
RPM - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Sunflower53's Gewichtsverlauf
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