Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2013
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83,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1650 kcal
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Fett: 87,89g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 139,97g.
Frühstück: Egg, Coffee. Mittagessen: Dill Cucumber Pickles, Red Tomatoes, Stuffed Green Olives, Cucumber (with Peel), Flour Tortillas, Turkey Breast Meat. Abendessen: Ontario Ravioli Ltd. Ravioli (Jumbo Cheese), Caesar Salad with Romaine, President's Choice Spinach and Cheese Pasta Sauce, Caesar Salad with Romaine, Ontario Ravioli Ltd. Ravioli (Jumbo Cheese). Snacks/Sonstiges: Nectarines, Kellogg's Special K Fruit Crisps. mehr...
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2586 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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