Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1401 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 115,76g | Kohlh: 101,66g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Соус Брусничный, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Приосколье Наггетсы, Ростик'c - KFC Байтсы , Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый. Abendessen: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Цезарь, Куриная Грудка Отварная, Арбуз. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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