Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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113,3 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1174 kcal
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Fett: 28,56g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 177,21g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Lait Drink, Milbona Joghurt Nature 1,5%, Migros Bio Flocons d'avoine Complets, Poires, Prunes. Mittagessen: Coop Qualité & Prix Lait Drink, Concombre (avec Peau), Blanc de Poulet, Olives Noires, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Pomme de Terre (Chair et Peau). Abendessen: Valflora Crème Entière , Coop Qualité & Prix Lait Drink, Potimarron. Snacks/Sonstiges: Raisins, Poires. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Cécile13's Gewichtsverlauf
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