Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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77,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1483 kcal
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Fett: 69,72g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 157,26g.
Frühstück: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Суп Куриный с Картофелем, Челны Хлеб Хлеб Серый, Лук. Mittagessen: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Магнит Банан. Abendessen: Epica Йогурт Ананас, Огородников Икра Кабачковая, Магнит Хлеб Зерновой, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
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