Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1293 kcal
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Fett: 13,97g | Eiw: 101,66g | Kohlh: 185,86g.
Frühstück: Café con Leche Descremada. Mittagessen: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Dolores Atún A La Mexicana . Abendessen: Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Sonstiges: Gatorade Gatorade. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Guillo691231's Gewichtsverlauf
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