Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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126,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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2125 kcal
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Fett: 89,06g | Eiw: 91,93g | Kohlh: 235,54g.
Frühstück: Самокат Шоколадное Печенье с Шоколадом, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Сыр Фета, Шпинат, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Mittagessen: Багет, Паштет, Белая Дача Молодой Шпинат. Abendessen: Багет, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Пятерочка Виноград Тайфи, Ашан Кекс Столичный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Зима Желановна's Gewichtsverlauf
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