Did not eat the entire 4 pc KFC dinner package. Feel better for not eating all of the chicken.
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105,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1865 kcal
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Fett: 107,80g | Eiw: 124,37g | Kohlh: 109,04g.
Frühstück: Butter (Salted) , Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Egg. Mittagessen: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Jiffy Corn Muffin (Prepared), KFC Colonel's Chocolate Chip Cookie, KFC Original Recipe Chicken Leg, Chicken Thigh (Skin Eaten). Abendessen: Spanish Rice, Taco or Tostada with Beans, Cheese, Meat, Lettuce, Tomato and Salsa, Amigos Skinny Steak Burrito. Snacks/Sonstiges: Reese Smoked Baby Clams. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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