Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1106 kcal
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Fett: 24,41g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 182,73g.
Frühstück: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Кофе, Сахар, Творог 5%. Mittagessen: Яблоко, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Кофе, Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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