Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 73,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1117 kcal
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Fett: 61,47g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 96,05g.
Frühstück: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Almond Bread, Coffee, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Heinz Ketchup Packet , Chiquita Green Plantains Tostones, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Sonstiges: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Barbiepr2002's Gewichtsverlauf
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