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nice... semoga bisa cepet kepala 6 sampe akhir bulan ini 😀😀
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71,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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375 kcal
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Fett: 2,54g | Eiw: 4,76g | Kohlh: 94,64g.
Frühstück: Fuji Apples, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nestle Coffee-Mate, Nescafe Classic. Mittagessen: Fuji Apples. Abendessen: Fuji Apples. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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