Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
|
40,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
|
1738 kcal
|
Fett: 49,02g | Eiw: 128,17g | Kohlh: 199,56g.
Frühstück: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Добрянка Баклажаны Гриль, Добрянка Шампиньоны Гриль. Abendessen: Виноград, Банан, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|