Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1004 kcal
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Fett: 56,65g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 88,78g.
Frühstück: Рускон Тефтели из Говядины , Картофель с Грибами. Mittagessen: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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evgesha$$$'s Gewichtsverlauf
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