Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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2236 kcal
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Fett: 117,23g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 186,46g.
Mittagessen: De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes, Pit&Pit Chufa Tijgernoten, Bolletje Wit. Abendessen: Pasta aglio e olio, Gnocchi met tuinbonen, courgette en ham. Snacks/Sonstiges: Hertog Slagroomijs, Euro Shopper Appelkoeken, Droge Worst, AH Blokjes Goudse Jong 48+, Den Eelder Geitenyoghurt, Gepelde Zonnebloempitten, Smaakt Sesamzaad Ongepeld. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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