Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1623 kcal
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Fett: 63,84g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 185,04g.
Frühstück: Премия Вяленые Томаты, Ферма Сулугуни, Хлеб из зелёной гречки, Ферма Молоко 3,2%, Каша рисова. Mittagessen: De Luxe Оливковое Масло, Глобино Шинка Варена Куряча, Riscossa Макароны, АТБ Перец Болгарский . Abendessen: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Гранола бананово-шоколадна, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан Банан, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Панкейк великий. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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