Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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426 kcal
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Fett: 18,89g | Eiw: 17,64g | Kohlh: 63,51g.
Frühstück: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Mittagessen: Repollo, Patatas Cocidas, Carne, Coliflor. Snacks/Sonstiges: Alto La Cruz Almendra Natural. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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natysuazo's Gewichtsverlauf
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