Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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42,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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496 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 12,62g | Kohlh: 72,60g.
Frühstück: Kirkland Signature Vitamin D3, Natrol Biotin, Nature Made Vitamin C 1000mg, Bananas , Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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cb27713's Gewichtsverlauf
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