Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
|
68,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
|
1281 kcal
|
Fett: 85,47g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 81,89g.
Frühstück: Кофе, Confer Тростниковый Сахар, Батон Нарезной, Confer Тростниковый Сахар, Кофе, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Рассольник, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Кабачки в Томатном Соусе по-Крымски, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски. Snacks/Sonstiges: Чай, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Чай, Мой Лайк Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|