|
Mi nombre es Grey, tengo 31 años💁🏻♀️. Siempre fui una persona delgada que no pasaba de 52 kilos, amante del ejercicio sobre todo CrossFit🏋🏻♀️, tengo una niña de 3 años y durante mi embarazo subí 30 kilos😱🙈, de los cuales baje 20k pero me quede con 10k, soy una mujer bajita de estatura así que las chaparritas comprenderán que aunque solo subas 2 kilos se nota demasiado por la baja estatura, bueno... pues después de tener a mi bebe no he podido deshacerme de estos 10 kilos de más 😒, un día me vi en el espejo y no me reconocí, ya no salía de misma ropa y mis pantalones me súper apretaban pues ya no eran 10k si no 12k los que tenía encima, así que decidida y motivada por una amiga comencé nuevamente hacer ejercicio (obviamente en casa) y a cuidar mi alimentación, esta aplicación me ayudado mucho a controlar más mi alimentación.
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
638 kcal
|
Fett: 18,43g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 66,90g.
Mittagessen: Sanissimo Salmas, Zanahoria Cocida, Jícama, Pechuga de Pollo Hervida. Abendessen: Queso Havarti, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Tomates, Aguacate, Sabori Jamón De Pierna Extra Fino, Nature's Own Perfectly Crafted. Snacks/Sonstiges: Melón . mehr...
|
konstantes Gewicht
|