Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2009
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68,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 37,00g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 52,00g.
Mittagessen: i can't believe its not butter, snow crab legs. Snacks/Sonstiges: breyers mint chip, quaker moni delights. mehr...
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1810 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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phonixrise's Gewichtsverlauf
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