Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1638 kcal
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Fett: 77,95g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 187,50g.
Frühstück: Шадринск Молоко 7,1%, Хлеб Станичный Продмикс, Белебеевский Сыр Belster, Вареное Яйцо. Mittagessen: Boombar Protein Cookie Curd Cake. Abendessen: Окей Банан, Лента Яблоки Айдаред. Snacks/Sonstiges: Лайтнес Конфеты Шоко, Фермерское Подворье Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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