Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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102 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1850 kcal
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Fett: 78,43g | Eiw: 62,89g | Kohlh: 230,77g.
Frühstück: Дыня, Сметанный Соус, Рыбмастер Семга Слабосоленая, Драники. Mittagessen: Котлета Рыбная, Сметанный Соус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Abendessen: Дыня, Сосиска, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Snacks/Sonstiges: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Пятерочка Виноград Тайфи, Экстра Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Иркутянкасфигурой's Gewichtsverlauf
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