Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1402 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 125,90g | Kohlh: 107,41g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. Snacks/Sonstiges: Чизкейк ПП, Капучино, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anna Koroleva87's Gewichtsverlauf
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