Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
|
79,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
|
1645 kcal
|
Fett: 136,78g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 36,20g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Good Day Peanut Paste Crunch Арахисовая Паста , Простоквашино Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Приготовленный Лук, Слобода Майонез, Natura Сыр Сливочный, Клубника, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Простоквашино Сливки 10%, Реми Помидоры Красные, Жареное Филе Свинины. Abendessen: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 9%, Roi Thai Кокосовое Масло. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaYa1416's Gewichtsverlauf
|