Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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271 kcal
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Fett: 20,61g | Eiw: 18,18g | Kohlh: 2,51g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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