Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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848 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 63,46g.
Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Ciğer, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Abendessen: Sulu Köfte, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Sonstiges: İncir. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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