Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1220 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 177,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Лаваш с Паприкой, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Клубника, Яблоко, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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NassA-NashA's Gewichtsverlauf
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