Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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77,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1380 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 159,89g.
Frühstück: Пролетарец Песочный Коржик, Молочный Суп. Mittagessen: Ситно Корж Песочный с Арахисом, Огородников Икра Кабачковая, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Лента Минтай Жареный. Abendessen: Магнит Банан, Хрустим Багет Королевский Краб. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
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