Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1321 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 186,45g.
Frühstück: Сладуница Конфета Тирамиссо, Манник, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Майонез, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Манник. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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